Мини-курс «САМОТРАНСФОРМАЦИЯ»

5 шагов по трансформации травмирующего опыта в ресурс

8 практических уроков
по установлению связи с бессознательным
Авторский практикум эксперта
по телесно-ориентированной психотерапии
Анастасии Иванкиной

Что вас ждёт на курсе
«САМОТРАНСФОРМАЦИЯ»:
УРОК №1 + РАЗБОР ПРАКТИКИ
  • Воронка травм
  • Воронка ресурса
УРОК №2 + РАЗБОР ПРАКТИКИ
  • Как отследить и идентифицировать эмоцию
  • Трансформация эмоций
УРОК №3
  • Как работает бессознательное
  • Что такое точка перевыбора и как в нее попасть
УРОК №4
  • Техника смены состояний
  • Как оставаться в комфортном состоянии
УРОК №5
  • Послания бессознательного
  • Дружба с самим собой
БОНУС
  • Проработка голоса и голосового диапазона
Каким будет результат?
Всего через 5 уроков ВЫ СМОЖЕТЕ:
самостоятельно работать со своими травмами, не растрачивая на них ресурсы впустую
индентифицировать свои эмоции и состояния и научитесь сохранять комфортное состояние
начать конструктивный диалог с бессознательным и получите огромный ресурс из него